Blog
Persönlicher Blog von Anja Moro
Hier teile ich mit dir Erfahrungen und sofort umsetzbare Tipps, die dir helfen, deine persönlichen Stressoren zu erkennen. Du kannst erste Schritte unternehmen, um belastende Gedanken zu hinterfragen und loszulassen. Denn seien wir mal ehrlich: Wir wollen nicht von einem alten in ein neues Hamsterrad springen. Sondern ein freies und selbstbestimmtes Leben voller Gelassenheit führen. Egal, ob du dein Stressmuster hinterfragen möchtest oder einfach nur eine Quelle der Motivation benötigst: Du bist hier goldrichtig.
Dysthymie und Bindungstrauma – 4 simple Ansätze für eine gute Stressbewältigung.
Ständige Selbstzweifel, niedriges Selbstwertgefühl, Konflikte oder das Gefühl von Einsamkeit und Isolation.
Falls das deinen Alltag oft bestimmt und du dich zusätzlich oftmals überfordert und gestresst fühlst, dann ist dieser Beitrag für dich.
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Persönlicher Blog von Anja Moro
Hier teile ich mit dir Erfahrungen und sofort umsetzbare Tipps, die dir helfen, deine persönlichen Stressoren zu erkennen. Du kannst erste Schritte unternehmen, um belastende Gedanken zu hinterfragen und loszulassen. Denn seien wir mal ehrlich: Wir wollen nicht von einem alten in ein neues Hamsterrad springen. Sondern ein freies und selbstbestimmtes Leben voller Gelassenheit führen. Egal, ob du dein Stressmuster hinterfragen möchtest oder einfach nur eine Quelle der Motivation benötigst: Du bist hier goldrichtig.
Dysthymie und Bindungstrauma – 4 simple Ansätze für eine gute Stressbewältigung.
Ständige Selbstzweifel, niedriges Selbstwertgefühl, Konflikte oder das Gefühl von Einsamkeit und Isolation.
Falls das deinen Alltag oft bestimmt und du dich zusätzlich oftmals überfordert und gestresst fühlst, dann ist dieser Beitrag für dich.
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3 Tipps, wenn dein Job tierisch nervt
Was tun, wenn es dir endgültig reicht? Alles hinschmeißen, Job kündigen, Trennung. Das sind nur bedingt die Lösungen deiner Probleme.
Gute Gründe, dich nicht von der Wertschätzung anderer abhängig zu machen.
Warum ist es häufig so, dass wir Wertschätzung im Außen suchen?
So stoppst du dein persönliches Hamsterrad
Für Anerkennung tun wir ziemlich viel und gehen dabei oft über unsere Grenzen. Gleichzeitig erlauben wir es uns nicht, nein zu sagen. Denn wir wollen gemocht werden und dazugehören.