von Anja Moro | Okt. 26, 2024 | Blogartikel Veröffentlicht, Stressbewältigung
Stressbewältigung für alle, die beinahe täglich mit sich und anderen kämpfen: Dysthymie und Bindungstrauma im Alltag meistern Falls du dich fragst, weshalb du so bist wie du bist, hier einige Symptome, die sowohl bei Dysthymie als auch bei Bindungstrauma häufig...
von Anja Moro | März 16, 2024 | Blogartikel Veröffentlicht
Dein Job nervt und stresst dich nur noch und deine schlechte Laune nimmst du mit nach Hause. Und lass mich raten, du hast jetzt so richtig die Nase voll. Du bist überlastet, genervt und möchtest am liebsten nur noch deine Ruhe haben. Stattdessen ist Streit...
von Anja Moro | Feb. 14, 2024 | Blogartikel Veröffentlicht
Dein Chef schenkt dir für deine Überstunden und guten Leistungen keine Wertschätzung und Anerkennung. Zu Hause kriselt es auch schon wegen der vielen Überstunden und du bist ständig angespannt und gereizt. Abends fällst du völlig erledigt auf die Couch, obwohl du dich...
von Anja Moro | Feb. 14, 2024 | Blogartikel Veröffentlicht
Gerade wir Frauen fühlen ganz oft einen enormen Leistungsdruck. Lass uns mal schauen, warum das so ist. Ein Blick hinter die Kulissen erklärt’s vielleicht. Ziehst du deinen Selbstwert oft aus der (bitte möglichst positiven) Bewertung / Meinung von Eltern, Freunden,...
